导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 小米...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
小米作为粗粮的一种,含有更多的不溶性纤维素,有利于保障宝宝消化系统正常运转,而且矿物质的含量也高于大米,含钾高含钠低,适合宝宝吃,可以补充更全面的营养。
1. 鲜虾洗干净后,去壳去虾线,取虾仁,切成小丁丁状,备用。
2. 芹菜叶洗干净后,切碎,备用。
3. 红色彩椒洗干净后,去籽,切成小丁状,备用。
4. 香葱洗干净后,切成碎末,备用。
5. 不粘锅内倒入适量食用油,烧热后,倒入香葱,炒香。再放入虾仁丁,翻炒至虾仁变色,加入清水,煮
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