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1、维生素B2的作用及功能有很多,通常作为辅助酶促进体内的新陈代谢,参与体内氧化与能量的代谢,提高体内对蛋白质的利用率,促进生长发育。
2、还可保护皮肤防止病菌感染,是机体合成分泌和修复的重要物质,可促进细胞的再生,同时也对孕妇胎儿的发育有促进作用,还能保护视力,减少眼睛的疲劳。
3、此外维生素B2是水溶性的维生素,能够促进肠胃的消化和吸收,可以减少体内疾病的出现,减少喉咙发炎、阴囊炎、皮肤溃烂等症状。
4、它对人体的发育和机体的正常活动起着重要作用,如果发现机体缺乏维生素B2,一定要及时补充以免造成不良疾病出现。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 维生素b2的作用
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