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1、小细胞低色素性贫血,就是营养性缺铁性贫血。
2、应该从吃药和食疗两方面入手。
3、可以选用西药的补铁剂,比如富马酸亚铁,琥珀酸亚铁,葡萄糖酸亚铁等等。
4、食疗的话,得注意多吃动物肝脏,动物血制品,瘦肉,蛋黄,鸡,鱼虾,黄豆,黑木耳,芝麻酱,紫菜,海带,红糖等等。
5、水果中以杏桃李,葡萄干,红枣,樱桃,含铁较多。
6、蔬菜中含铁较多的有木须,菠菜,芹菜,油菜,苋菜。
7、其中动物肝脏每周吃1到2次就可以了,每次一手掌心大小,2到3片为宜。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 小细胞低色素性贫血吃什么
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