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大家好，关于吃什么对子宫好食谱大全，吃什么对子宫好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、新鲜的蔬菜水果、谷类、豆类、鱼、虾、奶类等都对子宫比较好。
2、平时饮食上注意多吃新鲜的食物，少吃油脂含量高的食物，少吃刺激性的食物，不要抽烟喝酒，少吃油炸、烧烤以及添加剂多的食物。
3、平时均衡饮食对于子宫的保养比较好，每天保证鸡蛋、牛奶或豆浆的摄入，适当多吃一点红枣、红豆有利于女性的保养，注意每天适当参加体育运动，保持良好的情绪。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 吃什么对子宫好
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