导读 大家好，关于13种营养脑神经的食物，营养脑神经的维生素有哪些可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起...
大家好，关于13种营养脑神经的食物，营养脑神经的维生素有哪些可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、营养脑神经的维生素主要包括维生素b维生素b12、维生素b6等药物。
2、如果是脑神经有损伤，可以去医院的神经内科就诊，在医生的指导下用药治疗，可以考虑口服用药，也可以肌肉注射治疗，维生素可以用药一段时间。
3、用药的同时要保持心情舒畅，情绪稳定，可以多吃一些红枣、酸枣仁、莲子、桂圆、核桃等有安神作用的食物，适当的参加一些有氧的户外运动，不要熬夜，要保证充足的睡眠时间和质量。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 营养脑神经的维生素有哪些
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