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糖尿病人可以吃山药吗?胡萝卜吗(糖尿病人可以吃山药吗)

导读 大家好,关于糖尿病人可以吃山药吗?胡萝卜吗,糖尿病人可以吃山药吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大...

大家好,关于糖尿病人可以吃山药吗?胡萝卜吗,糖尿病人可以吃山药吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、糖尿病患者不易吃太多山药,山药含淀粉比较高,淀粉在胃肠道内消化后会变为糖吸收入血,糖尿病患者要控制饮食,降低血糖,少吃或者不吃那些容易导致血糖上升的食物,比如说含糖的食物和饮料。

2、另外就是含淀粉的食物,比如说山药,土豆,甜地瓜,红薯等。

3、但是山药也含有丰富的膳食纤维,具有祛湿气的作用,所以说糖尿病患者只要把血糖控制正常,是可以少量的吃山药的。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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