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大家好，关于拉萨晚上睡觉开窗好还是关窗好，晚上睡觉开窗好还是关窗好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、晚上睡觉不开窗的话，室内氧气含量会减少一些，长时间处在低氧环境中，容易造成大脑缺氧，出现头晕症状。
2、人处于低氧状态，睡眠质量也会下降，严重的话可能出现呼吸困难。
3、选择睡觉，开着窗户，有利于室内空气流通。
4、增加空气中含氧量，有利于皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老。
5、但是要注意睡觉时人体免疫能力会下降，开窗容易引起风寒感冒。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 晚上睡觉开窗好还是关窗好
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