人流后要吃什么补充（人流后要吃什么补）

大家好，关于人流后要吃什么补充，人流后要吃什么补可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、进行终止妊娠手术之后，这时要做到一个合理的膳食，可以多吃一些红枣、枸杞，可以泡水喝或者煮大米粥、小米粥一类，都可以进行补气养血。

2、也可以多喝一些鸡汤、鲫鱼汤，包括是一些排骨汤，这样由于手术当中可能会造成有体能的流失，也可以起到一个补充体能的作用。

3、也要进行均衡的营养，多吃水果和蔬菜，例如是芝麻、花生、苹果、梨，包括香蕉一类，这些含有维生素C比较丰富，都可以增加自身的抵抗力。

4、进行终止妊娠手术之后，不能吃一些海鲜、烧烤、辣椒、咖啡、牛肉，它会造成挥发性的食物刺激，也会引起血管快速的扩张，而会引起出血量增多。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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