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大家好，关于湿气大舌苔白厚怎么调理，舌苔白厚怎么调理可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、出现舌苔白厚的主要原因是由于身体内有寒症所造成，所以应该吃一些温阳散寒的食物，可适当的喝一些红参、黄芪煎水当茶喝，也可以吃一些生姜，红枣糯米粥，牛肉汤，萝卜汤，蛋花汤，洋葱等。
2、可以适当的吃一些水果，例如:苹果，金桔。
3、禁止吃寒凉的食物，例如:黄瓜、冬瓜、豆芽、鸭蛋等。
4、必要时可选择口服药物保和丸、三黄片等调理身体。
5、多做运动，增强自身体质。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 舌苔白厚怎么调理
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