导读 大家好，关于泡脚的最佳时间和温度，泡脚的最佳时间可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！...
大家好，关于泡脚的最佳时间和温度，泡脚的最佳时间可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、一般泡脚要避免在过饱或进食状态下进行，饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给，影响胃肠消化吸收功能。
2、泡脚的最佳时间应在晚上9点钟左右，晚上泡脚能够缓解白天神经的紧张，起到放松作用，有助于睡眠。
3、另外，晚上这个时间是肾经气血比较衰弱的时间，此时泡脚有利于活血，从而促进体内的血液循环，能够起到补肾气的作用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 泡脚的最佳时间
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