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1、降血压的茶叶常见的有银杏叶茶、山楂茶、何首乌茶、绿茶、石榴花茶、菊花茶等,这些茶叶中含有降压类物质,常见是的儿茶素类,还含有人体必须的氨基酸和维生素,均可以使血管壁松弛,具有辅助降血压效果。
2、但是喝茶也有讲究,由于茶叶具有兴奋作用,建议再睡觉前2小时避免饮用茶叶,茶叶还有可能与药物发生化学反应,降低目前用药的疗效,切不可以用茶叶水顺服降压药。
3、高血压患者除了用茶叶辅助降压外,在饮食上每日钠盐的摄入,减少脂肪的摄入,生活上戒烟限酒,减轻体重。
4、若明显高于正常,建议给予药物治疗,可给予利尿剂、β受体拮抗剂、ACEI/ARB类、CCB类药物联合降压。
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