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大家好,关于孕妇什么时候吃dha最好,孕妇什么时候吃DHA最好可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、DHA对孕妇来说可以选择在妊娠中期到晚期进行服用,DHA是不饱和脂肪酸,对胎儿的脑部发育以及视力发育起着非常重要的作用。
2、在怀孕期间DHA可以优化胎儿的大脑、锥体细胞和磷脂构成的成分,通过中孕期胎儿的听力、视觉、触觉的发育,可以刺激胎儿的感觉以及胎儿大脑皮层感觉中枢的神经增长,也可以减少孕妇的各种不适以及抑郁症的情况,所以在哺乳期也可以进行使用。
3、当然在每天的日常服用中,没有特殊的要求,可以在饭后服用,但不建议空腹服用。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 孕妇什么时候吃DHA最好
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