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1、健康的人体可以通过内分泌系统中各种激素和神经系统共同调节人体的代谢和生理功能。
2、内分泌系统由内分泌腺,分散存在的内分泌细胞和各种细胞分泌的激素组成,正常情况下,激素可以通过反馈调节机制保持平衡,当打破了这种平衡。
3、就会出现内分泌紊乱的现象。
4、内分泌紊乱主要从饮食,运动上进行调节,多吃新鲜的蔬菜水果,高蛋白的食物,如鱼肉,还要保持心情的愉快,增强体育锻炼。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 怎么调节内分泌紊乱
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