孕妇怀孕前三个月注意事项（怀孕前三个月的注意事项）

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1、怀孕前三个月注意事项具体如下：第应该补充叶酸、复合维生素片，叶酸每天的补充量是400-800μg。

2、第2、合理的饮食和休息，早孕反应特别是恶心、呕吐，会引起孕妇的不适感，因此合理地调整饮食结构是很重要的，可以少吃多餐，选择容易消化的食物，来缓解早孕反应。

3、另外，可以多吃水果，清淡饮食，恶心、呕吐反应明显的时候，可以吃苏打饼干来缓解症状。

4、第3、要戒烟戒酒，这对于孕妇很重要，因为在胚胎发育的前三个月对烟、酒等是非常敏感的。

5、孕妇的抽烟、喝酒，会增加胎儿发育迟缓，以及胎儿发生畸形的可能。

6、第4、要处理好宠物，对孕妇来说，怀孕之后最好要远离猫、狗之类的宠物。

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