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大家好，关于月经期可以吃榴莲吗水果可以吃，月经期可以吃榴莲吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、来月经可以吃榴莲，榴莲属于热性水果，具有活血散寒、缓解痛经的功效，榴莲含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等。
2、如果女性体质偏寒，平时有痛经的症状，在月经期间适量的食用榴莲，可以促进经血的排出，缓解女性痛经的症状。
3、来月经期间女性的抵抗力相对比较低下，榴莲中含有丰富的维生素，能够起到增强抵抗力的功效。
4、女性经期容易出现便秘，榴莲含有丰富的纤维素，能够预防近期便秘的发生。
5、女性月经期间经血的流出容易出现贫血，榴莲中含有丰富的矿物质，能够补充铁剂，缓解经期贫血的症状。
6、榴莲虽好但也不建议过量食用，以免出现经期上火的情况。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月经期可以吃榴莲吗
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