导读 大家好，关于月经期可以吃草莓吗女生，月经期可以吃草莓吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...
大家好，关于月经期可以吃草莓吗女生，月经期可以吃草莓吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、草莓味甜可口，属于季节性饮食，月经期可以少量进食，但不要过多进食，一般不会影响正常的月经，需要注意月经期避免进食生冷饮食以及辛辣，比如葱姜蒜、辣椒、芥末等刺激性饮食，预防痛经的发生。
2、月经期需要注意休息，避免劳累，尤其避免剧烈运动，预防月经量增多的发生。
3、月经期需要注意经期卫生，需要勤换护垫或者卫生巾，预防感染。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月经期可以吃草莓吗
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