阿兹海默症一般会发生在老年人群中影响老年人的记忆力和神经健康

阿兹海默症就是我们常说的老年痴呆症，一般会发生在老年人群中，影响老年人的记忆力和神经健康，并且还具有一定的遗传性质，那么大家知道阿兹海默症有什么症状吗?怎么预防阿兹海默症比较好呢?

阿兹海默症有哪些症状?

1、阿兹海默症在早期的时候，会出现明显的记忆力衰退的情况，老年人会忘记最近做过的事情、吃过的食物，并且对日期时间也会非常模糊。

2、阿兹海默症的患者还会出现比较明显的性格变化，比如情绪波动大、经常会有焦虑、困惑、抑郁、怀疑等心理情绪。

3、并且人们在和阿兹海默症交流的时候也是非常困难的，因为他们已经不太能理解你说的话的意思了，并且对于文字、图画、以及色彩等等都很难准确的判断。

如何预防阿兹海默症?

1、人们想要预防阿兹海默症，就一定要养成良好的饮食习惯，不要吃一些高糖、高油脂、高盐的食物，多吃一些高蛋白、高维生素、高纤维素的食物，并且戒烟戒酒、定时三餐，这样有益于人们的身体健康和精神健康。

2、人们想要预防阿兹海默症，在日常生活中还需要长期坚持运动锻炼，运动锻炼不仅可以强身健体，还可以促进身体循环系统的健康，保持脑细胞代谢，有利于大脑的健康。

3、日常生活中人们想要预防阿兹海默症，一定要经常的用脑，因为如果不经常活动大脑，是很容易导致退化的，只有不断的动脑才可以预防阿兹海默症，大家可以经常看书学习、或者下棋学一些乐器等等。

阿兹海默症可以治愈吗?

阿兹海默症是无法被治愈的;

日常生活中有很多疾病都是无法被治愈的，比如阿兹海默症，阿兹海默症就是大脑出现的萎缩的情况，所以这种疾病一般都是无法治疗、只能缓解和预防的，所以大家如果不想被这些疾病困扰的话，在年轻的时候就要做好预防的措施。

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