导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。维c什么时候吃最好一天吃几次，维C什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果是
大家好，来来为大家解答以上的问题。维c什么时候吃最好一天吃几次，维C什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果是用于治疗疾病的维生素C片，建议按照说明书的正常用法用量服用，一般一次一片，一日三次。
2、日常保健的维生素C片可以在早上服用，也可以在晚上睡觉前服用。
3、维生素C是一种抗氧化物质，能清除体内自由基，防止脂肪沉积在血管壁上，减轻皮肤色素沉着，美白皮肤，延缓衰老，预防心血管疾病和动脉粥样硬化。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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