哺乳期能不能吃蜂蜜水（哺乳期能不能吃蜂蜜水）

大家好，来来为大家解答以上的问题。哺乳期能不能吃蜂蜜水，哺乳期能不能吃蜂蜜水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、坐月子后可以喝蜂蜜水。

2、但需要注意的是，最好每天服用100克左右，不要超过200克。

3、最好每天早饭前和晚饭后用温水送服。

4、不要用开水冲，否则会破坏蜂蜜的功效。

5、蜂蜜不宜与韭菜、豆腐、洋葱同食。

6、如果马宝体质虚弱，怕冷，气血两虚，身体虚弱，贫血，手脚冰凉，可以吃枣花蜜，有很好的补气血的作用。

7、但不要吃得太快，以免上火。

8、如果没有体虚，可以喝点土蜂蜜。

9、土蜂蜜酿造时间长，质量好。

10、如果你是一个平时使用电脑、手机等电器的妈妈，建议日常饮用红景天蜂蜜，因为红景天蜂蜜有很好的抗辐射、抗缺氧、促进血液循环、提高免疫力的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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