导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。一碗面的热量高还是一碗米饭的热量高，一碗米饭的热量和一碗面的热量哪个高很多人还不知道，现在让我们
大家好，来来为大家解答以上的问题。一碗面的热量高还是一碗米饭的热量高，一碗米饭的热量和一碗面的热量哪个高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、和一碗面条相比，一碗米饭的热量更高。
2、一碗300克的面条含有1000卡路里，而一碗300克的米饭只有900卡路里左右，所以吃面条更容易导致人发胖。
3、从营养的角度来说，面条的酸性物质比大米多，含淀粉多，所以在体内转化为糖的概率更高。
4、所以建议减肥的人不要吃面。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！