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降糖食谱500例(降糖 小方法)

导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。降糖食谱500例,降糖 小方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、可以在脾俞、涌泉、肾俞、中

大家好,来来为大家解答以上的问题。降糖食谱500例,降糖 小方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可以在脾俞、涌泉、肾俞、中脘、太溪、关元等处进行针刺,有一定的降血糖作用。

2、脾俞位于第11胸椎棘突下,相距1.5寸;涌泉穴位于足底前三分之一处,跖屈时足趾凹陷;肾脏在第二腰椎棘突下1.5寸。

3、中痈位于前正中线上,脐上4寸;太溪在足内侧,内踝后足跟骨肌腱凹陷处;关元位于前正中线上,脐下3寸。

4、一般采用捻法,即针刺穴位到一定深度后,用刺手的拇指和食中的中指、食中的食指握住针柄,顺时针、逆时针反复捻针。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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