体型瘦了体重没变是怎么回事（体型瘦了但是体重没变是怎么回事）

大家好，来来为大家解答以上的问题。体型瘦了体重没变是怎么回事，体型瘦了但是体重没变是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、体重包括骨骼、肌肉和脂肪、水分、组织和器官的总重量。

2、看起来瘦了，但是脂肪组织减少了，但是肌肉组织增加了，所以体重可能没有变化。

3、人们常说，减肥其实就是减少脂肪的含量，尤其是腹部肥胖。

4、因为中国人的肥胖主要是因为腹部脂肪和内脏脂肪的增加，所以减肥的主要目的是减少腹部和内脏脂肪，减轻体重。

5、有人欢迎肥胖，但实际脂肪并不多，主要是肌肉。

6、无论怎么减肥，体重都不会有太大变化。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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