导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。腿靠墙90度能瘦腿，腿靠墙90度科学依据很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、因为有些人体质比
大家好，来来为大家解答以上的问题。腿靠墙90度能瘦腿，腿靠墙90度科学依据很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、因为有些人体质比较特殊，不能做类似杠铃深蹲或器械深蹲这样的体育锻炼，所以衍生出墙深蹲，主要适合体重比较大的人，或者膝关节炎患者不能做动态深蹲，器械深蹲时关节疼痛，心肺功能不支持剧烈体育锻炼的人，或者腿部肌肉极度虚弱不能做自重深蹲和器械深蹲的人。
2、因为背部有支撑，腿部重量明显减轻。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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