导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。糖尿病人能吃胡萝卜吗请指教,糖尿病人能吃胡萝卜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、糖尿
大家好,来来为大家解答以上的问题。糖尿病人能吃胡萝卜吗请指教,糖尿病人能吃胡萝卜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 糖尿病患者可以食用胡萝卜,糖尿病患者血糖的管理和控制至关重要,因为血糖的持续升高会导致糖尿病慢性并发症,导致残疾和死亡率增加。目前血糖的管理是基于“五驾马车”的方法,其中生活方式干预是不可或缺的重要手段。生活方式干预包括饮食控制和适当的运动。
2、 在饮食控制的基础上,首先要控制每日总热量的摄入,在此基础上,要给患者补充三大营养素,饮食均衡,满足爱糖者对微量营养素的补充需求,多吃低盐低油的高纤维食物,戒烟限酒,控制体重。为了保证控制总热量,满足饱腹感,建议吃低血糖指数的食物,包括胡萝卜。胡萝卜升糖指数低,含有胡萝卜素,服用后可以补充维生素A。当然,服用它们是适当的,不能大量服用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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