导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。两侧头皮发紧发胀，头两侧发胀发紧是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、头两侧的胀
大家好，来来为大家解答以上的问题。两侧头皮发紧发胀，头两侧发胀发紧是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、头两侧的胀紧通常与睡眠时间不足、睡眠质量差，或高血压、血脂、血粘度增高、血管紧张性头痛等有关。
2、可以去医院看看医生，确定病因后再选择治疗方法。
3、多喝水，多吃有营养易消化的食物，新鲜的蔬菜水果，在太阳穴两侧及周围多做热敷按摩，促进血液循环，保持心情舒适，不要熬夜，保证充足的睡眠。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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