导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。西红柿主要营养物质是什么，西红柿的营养是是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、西红柿
大家好，来来为大家解答以上的问题。西红柿主要营养物质是什么，西红柿的营养是是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B维生素B2、钙、钾、镁、铁、锌等微量元素，以及糖类、有机酸和纤维素。
2、具有美容养颜、防癌、抗衰老、降血脂、降胆固醇、降血压等功效。
3、是生活中常见的蔬菜，可以炒，可以做汤，可以生吃。
4、还可以和其他食物一起发挥更大的作用，比如常见的西红柿炒鸡蛋、西红柿炖牛肉等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！