导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。山药薏米红豆粥的功效与作用，山药薏米红豆粥的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、山药
大家好，来来为大家解答以上的问题。山药薏米红豆粥的功效与作用，山药薏米红豆粥的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、山药薏米红豆粥是以山药、薏米、红豆为主要原料制成的药膳粥。
2、山药能健脾养胃，补肾固精；薏苡仁能利湿、健脾止泻、排脓，还能美容美肤；红豆能养心、养胃、补血、健脾、补肾、利尿、解毒。
3、这三种药材组合而成的山药薏米红豆粥，具有润肺清热、健脾益气、增强人体消化吸收的功效。
4、适用于脾虚食少，腹胀便溏，四肢无力等症。
5、山药薏米红豆粥还能淡化斑点，补血，益智健脑，防癌抗癌。
6、是不可多得的药膳粥。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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