吃无碘盐好还是吃有碘盐好（吃无碘盐好还是碘盐好）

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1、吃碘盐。

2、因为碘是非常重要的微量元素，是合成甲状腺激素最重要的元素之一。

3、体内钾不足会导致甲减，甲减。

4、碘能促进甲状腺激素的合成，对疾病有治疗作用。

5、也可以多吃一些食物，比如海带、紫菜等。

6、如果是碘缺乏引起的甲状腺疾病，平时尽量少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。

7、不能吃牛羊肉虾蟹等发制品。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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