导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。感冒可以喝酸梅汤嘛,感冒可以喝酸奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、感冒时可以选择优
大家好,来来为大家解答以上的问题。感冒可以喝酸梅汤嘛,感冒可以喝酸奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、感冒时可以选择优质蛋白质,可以增加身体的修复能力。
2、优质蛋白质,包括豆腐、豆浆、鸡蛋和深海鱼等。
3、但酸奶容易产生痰,有的人乳糖耐受力低,还会拉肚子。
4、不建议用酸奶作为蛋白质摄入的来源。
5、呼吸道疾病的人怕冷,喝酸奶会加重身体的寒湿,使寒痰增多,免疫力下降。
6、人们不应该在感冒期间喝它。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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