导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。站久了腰疼怎么回事年轻人,站久了腰疼怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、根据病史
大家好,来来为大家解答以上的问题。站久了腰疼怎么回事年轻人,站久了腰疼怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、根据病史,如果长时间坐着或站着,背部和腰部的肌肉和韧带会保持紧张状态。
2、如果保持一定的状态,会消耗能量,身体会产生酸性物质,新陈代谢加快,导致酸痛劳损。
3、想想晚上睡觉的时候翻几个身。
4、用一种姿势睡觉会让你感到疲惫和恐慌,这是一个道理。
5、为此建议患者不要长时间站立,改变姿势,尤其是后仰和旋转。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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