导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月子里哺乳期能吃香菜吗,产后哺乳期能吃香菜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、哺乳期
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月子里哺乳期能吃香菜吗,产后哺乳期能吃香菜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 哺乳期吃香菜是可以食用的,产后女性的产褥期是产后42-56天。产妇的子宫要从妊娠的增大中逐渐恢复到正常大小,并伴有子宫收缩,这样产后恶露才能顺利排出。
2、 产褥期建议孕妇多吃高蛋白、高维生素、高能量的食物,少吃冷食,少喝冷饮。产褥期过后,进入哺乳期,饮食一般没有严格限制。因此,在哺乳期,仍然建议哺乳期妇女食用各种高能量、高蛋白、高维生素、高营养的食物。香菜只是蔬菜的一种,所以饮食上没有限制,可以吃。
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