女生治脱发最好的方法（治脱发最好的方法）

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1、治疗脱发最好的方法就是治疗病因。

2、如果脱发是油脂分泌过多导致的脂溢性脱发，就要控制油脂分泌。

3、如非那雄胺等药物可用于调节内分泌稳定，减少油脂分泌。

4、还需要感觉舒服，养成规律作息的习惯，避免吃油腻的食物，可以选择去油洗发水。

5、如果脱发是营养不良引起的，主要从饮食结构上调整。

6、首先，要注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如豆类、奶类、肉类等。

7、多吃富含维生素的食物，包括新鲜蔬菜和水果。

8、还可以重点吃富含微量元素的食物，如坚果、黑芝麻、黑豆、贝类等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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