导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，核桃花生牛奶可以和香蕉一起吃吗，牛奶可以和香蕉一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、牛奶可以和香蕉一起吃，两者之间没有明显的毒副作用。
2、牛奶中含有大量的蛋白质、维生素C、钙离子、铁离子等矿物质。
3、香蕉含有大量的锌和膳食纤维。
4、两种食物混合在一起可能会引起消化不良，但可以促进营养价值的吸收，为人体新陈代谢提供能量。
5、所以少量混合在一起对身体有益，可以消除水肿，增加骨骼的强度。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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