导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，便秘怎么按摩肚子排气，便秘怎么按摩肚子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、患者可以顺时
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，便秘怎么按摩肚子排气，便秘怎么按摩肚子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、患者可以顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动，从而达到缓解便秘的效果。
2、具体方法是患者用右手从腹部左上方开始按摩，然后经过左下、右下、右上，再回到左上方。
3、便秘患者可在晚上入睡前和早晨醒来后按摩50次左右，能有效促进胃肠蠕动，从而促进排便。
4、同时，患者还可以辅助按压支沟、足三里、舒天等穴位。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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