导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样的睡姿才是正确的睡姿，正确的睡姿是什么样的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样的睡姿才是正确的睡姿，正确的睡姿是什么样的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：对于普通人来说，正确的睡姿是右侧卧位，右侧卧位睡觉有利于正常呼吸。
2、肥胖者容易出现喉部肌肉力量减弱，舌头后缩；如果仰卧位睡觉容易导致呼吸道阻塞，长此以往会导致缺氧，引发疾病；如果正确的侧卧位可以缓解这些症状。
3、左侧位也可能压迫心脏，影响心脏功能。
4、如果是右侧卧位，不会影响心脏的收缩。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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