长期饮用纯净水的危害和好处（长期饮用纯净水的危害）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长期饮用纯净水的危害和好处，长期饮用纯净水的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、第一，纯净水不含人体所需的矿物质。

2、长期饮酒会导致人体微量元素缺乏，从而引发四肢无力、精神萎靡等亚健康问题。

3、第二，纯净水的PH值呈弱酸性。

4、长期饮用会破坏人体正常的酸碱平衡，使人体呈酸性。

5、第三，纯净水有很强的溶解功能。

6、长期饮用会溶解体内营养物质，导致营养不良，免疫力低下。

7、建议多喝含矿物质的自来水。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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