导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素b12功能与作用治疗脱发，维生素b12功能与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！维生素
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维生素B12在体内的主要功能有：
1、促进甲基转移，促进红细胞的发育和成熟，使人体造血功能处于正常状态，预防恶性贫血；
2.维护神经系统的健康；
3.以辅酶的形式存在，可以提高叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。
维生素B12是具有钴环结构的维生素B化学物质的总称。维生素B12家族有四种，分别是氰钴胺素、羟钴胺素、腺钴胺素和甲钴胺，其中甲钴胺和腺钴胺素具有直接的生物活性，可以直接参与体内的生化反应。人体本身无法产生维生素B12，只能通过饮食或药物来补充。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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