野生枸杞可以吃吗（枸杞可以吃吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，野生枸杞可以吃吗，枸杞可以吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、枸杞可以吃。

2、一般最好的枸杞是宁夏产的宁夏枸杞，药店或者中药店都可以买到。

3、枸杞的功效是滋补肝肾，明目。

4、对肝肾阴虚，口干，目赤，风中流泪等症状有非常好的改善作用。

5、枸杞可以和米饭一起煮。

6、枸杞也可以和其他中药配伍，调节不同的功效。

7、比如枸杞和黄芪搭配，既能滋补肝肾，又能明目。

8、此外，黄芪还能起到益气壮阳、滋补肝肾的作用。

9、如果你容易阴虚，睡眠不好，出汗多或者晚上多梦，可以服用枸杞和玫瑰花或者枸杞和五味子，泡水泡茶或者用中药煎服，效果都很好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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