胃子胀气打嗝怎么办（胃部胀气打嗝怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃子胀气打嗝怎么办，胃部胀气打嗝怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 胃胀气、打嗝主要是消化不良引起的，说明胃里气体多，胃肠蠕动功能差。

2、建议初期改善可以口服健胃消食片，也可以服用肠道益生菌，对改善胃动力有很大帮助。

3、饭后还可以进行腹部打嗝和按摩，帮助肠胃蠕动，增强消化能力。

4、做腹部按摩要注意顺时针揉。

5、治疗期间要多吃易消化的流质食物、水果和蔬菜，尽量减轻胃的压力。

6、饮食要规律，不要暴饮暴食，注意胃部保暖，避免因受凉而引起腹泻等疾病。

7、最好饭后适度运动，进一步帮助消化。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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