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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇早期吃草莓对胎儿有什么好处,孕妇吃草莓对胎儿有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 孕妇适量吃草莓对胎儿发育有好处。
2、草莓含有多种维生素和矿物质,能为胎儿发育提供营养。
3、比如草莓,维生素C含量高,有抗氧化功能,对胎儿皮肤发育有好处,可以促进铁的吸收,预防孕期贫血。
4、草莓中的胡萝卜素和维生素A能促进胎儿视网膜的发育,预防夜盲症。
5、草莓中含有丰富的B族维生素,可以参与多种代谢途径。
6、草莓含有丰富的钙、铁、磷,能促进胎儿骨骼发育,预防骨质疏松。
7、吃草莓可以促进肠胃蠕动,防止便秘,排出体内毒素。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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