导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何长高方法19岁男生，如何长高方法17岁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：对
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何长高方法19岁男生，如何长高方法17岁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：对于17岁的青少年来说，还是可以通过一些途径达到增加身高的目的。
2、比如他们平时一定要加强体育锻炼，大量的体育锻炼会帮助他们增加身高。
3、其次，建议加强营养支持，多吃富含蛋白质的食物，如肉、蛋、奶等。
4、另外，在青少年的成长过程中，要注意口服钙片，多吃富含钙离子的食物。
5、日常生活中要保证每天有足够的时间接受阳光照射，有利于钙的吸收。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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