热水泡脚的好处及泡多长时间最好（热水泡脚的好处和坏处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，热水泡脚的好处及泡多长时间最好，热水泡脚的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 泡脚一般可以消除脚臭。

2、坚持用热水泡脚，可以洗去脚上的汗水，消除异味。

3、如果在水中加入适量的姜片和盐，也会杀灭真菌，消除脚臭。

4、还能祛寒祛湿。

5、夏天，人们喜欢开电风扇和空调，这会导致寒冷和湿气的入侵。

6、每天晚上用热水泡脚有助于去除体内的湿气和寒气。

7、泡脚还可以提高足部温度，扩张毛细血管，促进血液循环。

8、但不正确的泡脚方法也会引起其他疾病，如泡脚时水温过低，容易患关节炎和血液阻塞，手脚冰凉，冬天怕冷怕冷，可加重高血压、高血脂患者的症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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