叶黄素对近视眼睛真的有好处吗（叶黄素对近视有用吗）

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1、 叶黄素对眼睛的好处主要体现在它的抗氧化和光保护作用。

2、叶黄素可以滋养眼底的视锥细胞和视杆细胞，改善视力，抑制眼底动脉硬化，防止蓝光对黄斑区的损害，抑制老年性黄斑变性。

3、而近视的发生，主要是因为眼轴的增长，导致远处的物体没有在视网膜上有效成像而导致视力模糊。

4、叶黄素对近视的治疗没有直接作用，但叶黄素有一定的抗视疲劳作用，因此叶黄素在近视的发生发展中是有益的。

5、补充叶黄素越多越好，因为补充过多的叶黄素可能会增加肝脏的负担，每天补充叶黄素12mg为宜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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