导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，正确坐姿的基本要求口诀，正确坐姿的基本要求是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，正确坐姿的基本要求口诀，正确坐姿的基本要求是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 如果坐姿不当，容易导致腰痛，甚至影响脊柱，压迫神经，引发颈椎病、腰椎间盘突出等。
2、最终会影响身体健康。
3、正确优雅的坐姿是一种文明的行为，体现了一个人的形式美和行为美。
4、正确坐姿的要求是，头要直，头要直，不要左右倾斜，眼睛离桌面一尺左右，身体要直，坐直，腰要直，身体前倾一点，双臂张开，肩膀保持平齐，双臂张开，肩膀放松，脚保持舒适，脚自然下垂。
5、不要将它们一前一后放在地上或堆放在一起。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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