酒后第二天吃什么养胃最好（酒后第二天吃什么养胃）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，酒后第二天吃什么养胃最好，酒后第二天吃什么养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 饮酒后，可能会对胃的胃壁造成一定的损伤。

2、通常第二天建议吃一些松软易消化的食物，比如小米粥或者大米粥。

3、这种流质食物在胃里可以很好的消化，相当于对胃有保护作用。

4、而且要多喝温水，可以加速体内酒精的代谢。

5、有些人可能代谢功能不太好。

6、大量喝温水，通过尿液排出体外，加速身体的新陈代谢，对身体非常有好处。

7、也可以适当吃一些水果，但不要过量。

8、水果中有一些果酸，也能加快酒的新陈代谢。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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