导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，屁股怎么组词，屁股怎么变小很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：一般上班族的屁
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，屁股怎么组词，屁股怎么变小很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：一般上班族的屁股都会比较大，因为经常坐着，所以想要屁股小一点的，就不要经常坐着，坐久了可以站一会儿。
2、每次站着没事干的时候，可以挺胸收腹，双脚并拢收紧臀部，保持上肢运动一段时间。
3、平时可以多做运动，比如慢跑，爬楼梯。
4、如果每天坚持，效果会很大。
5、还有就是仰卧在床上挺直身体，慢慢把腿抬起来，最后可以做瑜伽或者减掉多余的脂肪。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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