导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇能吃绿豆不，孕妇能吃绿豆汤吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇可以适量喝绿豆
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇能吃绿豆不，孕妇能吃绿豆汤吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 孕妇可以适量喝绿豆汤。
2、绿豆汤的主要成分是水煮绿豆，所以绿豆含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质营养。
3、适当饮用绿豆汤，有利于胎儿生长发育。
4、绿豆汤还含有丰富的氨基酸，可以提高孕妇的食欲，促进孕妇的消化吸收功能，缓解孕期水肿和便秘的症状。
5、但绿豆性寒，绿豆汤喝多了容易引起孕妇腹泻。
6、建议孕妇在孕期适当喝点绿豆汤，最好不要空腹喝太多绿豆汤，以防肠胃受损。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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