导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,气血亏虚怎么调理可以吃护肝片吗,气血亏虚怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病
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1、病情分析:气血两虚是中医常见的证型。
2、从中医理论来说,气血相关,称为气为血之帅,血为气之母。
3、所以补充气血不足通常需要气血双补,不能只侧重某一方面。
4、气血亏虚的调理包括以下三个方面:一是患者要注意户外运动和日光浴,因为运动可以促进脾胃的功能。
5、如果长时间不动,人的脾胃功能会变差,患者不思饮食,所以每天户外运动半小时是很有必要的。
6、2.从饮食方面,可以用一些益气养血的药物或者食材。
7、比较有代表性的,如生黄芪、当归、薏苡仁、山药、枸杞等。
8、可以单独在水中服用,也可以在粥或汤里加一些肉。
9、3.在药物调理方面,可以用益气生血之品,如补中益气汤、香砂六君子汤、四物汤、归脾汤等,都可以根据辨证选用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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