枣子的功效与作用禁忌（枣子的功效与作用）

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1、 大枣的功效是补中益气，养血安神，缓和药性。

2、在临床上，大枣可以提高人体免疫力，抗肿瘤，抑制癌细胞。

3、同时还能治疗贫血疾病，尤其是大枣中含有的钙和铁，对骨质疏松和产后贫血有重要作用。

4、非常适合中老年人和更年期女性口服。

5、红枣还可以抗过敏、增强智力、健脑、增进食欲。

6、对于亚健康患者，可以消除疲劳，增加肌肉力量。

7、大枣还含有对人体有益的糖分，能明显改善血液循环，扩张血管，改善心肌营养。

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