大家好，乐天来为大家解答以下的问题，湿气重有哪些症状怎么调理，湿气重有哪些症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：湿气重的症状主要有以下几种：1。
2、早上起来上厕所的时候，观察大便。
3、如果大便粘粘的，粘在厕所墙上，一次也不会清理。
4、说明体内有湿气。
5、这时候要多吃五谷杂粮，帮助排除人体内的湿气。
6、2.如果身体感觉很重，像穿了件湿衣服，头和身体都很重，人也懒得动。
7、你应该总是在这个时候做运动。
8、3.也可以通过看舌头来判断人体的湿气情况。
9、如果舌苔粗厚，说明体内有湿气。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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